Во время беременности, будущую маму могут ожидать такие неприятные явления, как простуда и "закисание мозгов". Чтобы избежать этого, нужно придерживаться ряду простых правил. Кстати, нам эти правила очень помогли, и мы смогли избежать вышеуказанных явлений.
Как не заболеть во время беременности?
Чтобы не простудиться во время беременности, нужно придерживаться следующих правил:
1. При выходе на улицу смазать запястья хвойным маслом. Хвойное масло обладает хорошим оздоровляющим свойством. Поэтому аромат хвои - отпугивает простуду.
2. Смазывать нос оксолиновой мазью.
3. По возможности не выходить на улицу при температуре ниже -25 градусов.
А ведь уму тоже нужны упражнения!
Самое главное во время беременности - не дать своим мозгам закиснуть. А в этот период возникает огромное желание ничего не делать и ни о чем не думать. А это неправильно. Чтобы хоть как-то заставить свои мозги работать, можно деать следующее:
1. К примеру, просчитать до своего возраста и приступить к какому либо действию.
2. Для смены деятельности взять книгу и почитать.
3. Когда сидите дома нужно переключаться на другую деятельность (слушать музыку, вышивать).
4. Погадайте кроссворды на худой конец.
0 comments:
Отправить комментарий